Hai sobat pio, apa kabar ? Baik terus kan. Pada artikel kali ini kita akan mengulas tentang cegah keriput di usia muda. Perawatan kulit seperti krim anti-kerut biasanya digunakan oleh orang berusia diatas 40 tahun, tetapi sekarang semakin banyak perusahaan kecantikan yang memperkenalkan krim anti penuaan untuk usia 20 dan 30-an. Memangnya apa benar usia 30-an perlu krim perawatan untuk membuat kulit terlihat lebih muda? Apa saja cara dan perawatan kulit yang harus dilakukan agar awet muda? Simak ulasannya di bawah ini, yuk!

Pada akhir usia 20-an hingga pertengahan 30-an tahun, sobat pio akan memasuki masa pra-penuaan. Pada tahap ini anda mungkin akan mulai melihata adanya garis-garis disekitar mata dan mulut, atau bintik-bintik hitam akibat sinar matahari. Hal ini sebetulnya wajar, dan masih bisa dihindari risiko terburuknya lewat perawatan kulit tertentu.

Dua faktor utama penyebab pra-penuaan adalah kerusakan yang dihasilkan sinar matahari, dan (sayangnya) faktor genetik anda. Namun, jangan khawatir dulu, anda masih bisa mencegah, menunda, memperbaiki, hingga menghilangkan tanda penuaan pada kulit.

Jika sobat pio merasa kulitnya telah terpapar terlalu banyak sinar matahari selama ini, maka sobat pio harus segera menggunakan perawatan atau krim anti penuaan sesegera mungkin. Perlindungan dari matahari dengan serum, krim, dan pelembap yang mengandung antioksidan bisa menyelamatkan kulit sobat pio. Selain itu, masih banyak lagi yang bisa anda lakukan untuk kulit.

Berikut ini beberapa hal yang dapat sobat pio lakukan untuk memulai perawatan kulit anti penuaan:

Langkah pertama dalam perawatan kulit untuk mencegah penuaan adalah menggunakan pelindung matahari seperti sunscreen, sunblock, atau tabir surya yang akan melindungi dari bahaya sinar UV matahari. Gunakan krim dengan SPF 15, 20, hingga 30 untuk sehari-hari pada wajah Anda jika ingin bepergian keluar rumah.

Selain wajah, jangan lupakan area leher dan tangan. Area itu adalah area yang paling sering terkena paparan sinar matahari, tapi ironisnya juga menjadi area kulit yang paling sering terlupakan untuk dirawat. Jangan heran jika melihat banyak wanita paruh baya yang sudah melakukan perawatan kulit mahal, tapi kulit leher dan tangannya masih penuh keriput.

Menyeruput minuman menggunakan sedotan dipercaya dapat menimbulkan garis-garis halus di sekitat mulut Anda. Gerakan otot apa pun yang sifatnya berulang akan menyebabkan kerutan. Untuk mencegah keriput sekitar mulut, kurangi pemakaian sedotan.

Selain itu, perawatan kulit untuk cegah masalah keriput di area mulit dan dahi bisa diatasi dengan menggunakan krim retinol di malam hari pada sekitar mulut (terutama pada garis senyum) dan dahi.

Kulit di sekitar mata adalah kulit paling tipis dari keseluruhan tubuh, yang berarti area ini akan menjadi tempat pertama munculnya kerutan. Pada pertengahan usia 20 tahunan, gunakan krim mata yang dapat menutrisi area sekitar mata dan melindungi sobat pio dari garis-garis di ujung mata.

Jangan lupa juga menggunakan kacamata hitam dengan penangkal UV saat ke pantai atau ke tempat yang terik sinar matahari ya sobat pio.

Selain perawatan kulit dari luar, Anda juga harus merawat kulit dari dalam. Mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan dapat menunda penuaan pada tubuh secara nyata. Biasakan mengonsumsi teh hijau, sayuran, buah-buahan berry, kacang-kacangan, dan cokelat hitam (dark chocolate).
Okeh, sekian dulu artikel dari kami ya sobat pio, semoga membantu. sampai jumpa kembali.