Hai, Sobat Pio! Memasuki bulan Ramadhan ini ada tidak yang merasa kalau pada bulan ini akan lebih susah untuk menjalani kegiatan produktif? Hari-hari biasa sudah susah, apalagi di Bulan Ramadhan. Nah, di dalam artikel ini akan menjabarkan beberapa tips produktif di Bulan Ramadhan.
- Menyusun To Do List
Sebenarnya menyusun To Do List ini tidak terlalu penting, tetapi jika dilakukan akan memberikan hasil yang cukup memuaskan. Catatan kegiatan atau To Do List bisa membantumu mengelola pekerjaan dengan efisien. Membuat catatan dengan rapi dan berurutan mulai dari kegiatan bangun tidur sampai tidur kembali. - Sahur dan Berbuka dengan Teratur
Pada Bulan Ramadhan, waktu istirahat dan makan berada antara waktu magrib hingga imsyak. Jadi, bisa diartikan bahwa untuk menjaga kebugaran selama berpuasa, pastikan sahur dan berbuka secara teratur. Jangan sampai waktu produktivitas terganggu karena meninggalkan sahur. Saat waktu berbuka puasa, segerakan untuk berbuka. - Tidak Tidur Setelah Sahur
Kebanyakan orang susah untuk tidak tidur setelah sahur, apalagi jika tidur terlalu larut. Modifikasi, untuk menjaga produktivitas adalah selesaikan pekerjaanmu sesuai dengan jadwal, kemudian segeralah beristirahat. - Berolahraga
Berolahraga merupakan kunci dari kebugaran tubuh. Hindari olahraga yang memiliki intensitas sangat tinggi, kurangi bobotnya, dan berolahragalah dalam sesi singkat. Pilih waktu dan olahraga yang tepat serta sesuai dengan kondisi tubuh. - Eksplorasi Kegiatan Baru
Kegiatan selanjutnya yang bisa membuat Ramadhanmu produktif adalah dengan mengeksplorasi kegiatan atau hobi baru. Menemukan kegiatan baru yang belum pernah di coba sebelumnya, misalnya kamu ingin mengulang pelajaran yang telah diajarkan oleh guru. Jika sebelumnya kamu tidak ada pikiran untuk mengulang apa yang diajarkan guru, maka kerjakan sebelum niat baik itu hilang dan terlupakan. - Istirahat di Jam Tertentu
Terus bekerja tidak akan membuatmu tambah produktif. Terus berkegiatan tanpa istirahat akan lebih menguras tenaga. Jadi, pastikan kamu meluangkan waktu setidaknya 5 menit untuk istirahat.
Sobat Pio seperti yang sudah dijelaskan di atas, di Bulan ini kita tidak hanya akan berpuasa namun, banyak sekali kegiatan bermanfaat yang selayaknya dilakukan di Bulan Ramadhan. Uraian di atas sudah cukup jelas untuk membantu kita menjalani kegiatan produktif di Bulan Ramadhan ini. Baiklah, sekian dari artikel kali ini, semoga bermanfaat bagi kita semua Sobat, Pio. (RED_AYD)
Sumber : https://www.exabytes.co.id