Hai, Sobat pio! Naik gunung menjadi salah satu kegiatan healing bagi sebagian orang, sensasi naik gunung bisa sangat beragam, tergantung pada tinggi dan jenis gunungnya tetapi perlu persiapan yang matang dan lengkap bagi para pendaki gunung. Kamu tidak bisa begitu saja datang ke gunung lalu mendakinya demi healing. Untuk pemula, sangat berbahaya apabila kamu mendaki gunung tanpa kemampuan dan keahlian yang sebelumnya dipersiapkan. Apalagi jika kamu sebelumnya tidak pernah punya pengalaman mendaki gunung, jangan sekali-kali melakukannya tanpa persiapan dan didampingi rekan yang berpengalaman. Pendaki gunung adalah orang-orang yang memiliki gaya hidup unik yang didedikasikan untuk menjelajahi alam dan gunung.
Para pendaki memiliki gaya hidup yang unik dan menarik, yang mencakup berbagai aspek. Mulai dari kesehatan dan kebugaran tubuh, keterampilan bertahan hidup. Mereka juga menekankan pentingnya kemandirian dan seni bersantai di tengah-tengah petualangan yang mereka jalani. Pendaki gunung seringkali menjalani latihan fisik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh mereka. Mereka juga harus memiliki keterampilan bertahan hidup di alam liar, seperti membuat tempat bivak, memasak makanan di alam terbuka, dan navigasi di alam liar. Pendaki cenderung memiliki pola makan sehat dan bergizi karena mereka memerlukan energi yang cukup untuk melakukan kegiatan mendaki yang melelahkan. Selain itu, kemandirian juga menjadi bagian penting dari gaya hidup mereka, mulai dari membawa perlengkapan sendiri, merencanakan perjalanan, hingga membuat keputusan yang penting untuk keselamatan dan kesejahteraan diri dan anggota tim.
Para pendaki juga senantiasa menghormati alam dan menjaga kelestarian lingkungan. Mereka mematuhi aturan dan etika alam, seperti tidak meninggalkan sampah, tidak merusak vegetasi, dan menjaga kebersihan lingkungan. Terlepas dari tantangan dan petualangan yang mereka hadapi, para pendaki juga menghargai waktu untuk bersantai dan menikmati keindahan alam. Dengan memperhatikan semua aspek tersebut, gaya hidup para pendaki memiliki nilai positif yang dapat diapresiasi. Mereka adalah contoh nyata bagaimana manusia bisa hidup berdampingan dengan alam, sambil tetap menjaga kebugaran fisik dan kesehatan mental. (RED_PTR)